Зачем критично продумывать отдых
Зачем критично продумывать отдых В текущей реальности ритм существования постоянно ускоряется, ожидания к эффективности растут, а стресс превращается в постоянной составляющей ежедневности. В этих условиях большинство граждане забывают о важности качественного восстановления, трактуя отдых как роскошь или признак слабости. Но научные работы убедительно демонстрируют, что мостбет